ganar musculos

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Cómo conseguir 17 libras de músculo en 4 horas de ejercicio

Iturbides Alcinegas ganar musculos No hay comentarios

Mucha gente pide más detalles sobre el método utilizado para hacer músculos de Kyle Leon, quien te hace ganar 17 libras de masa muscular en sólo 4 horas en el gimnasio por un período de 28 días. Kyle Leon detalla el método en su método que vamos a resumir aquí para aquellos que aun no lo han leído. El método de fatigado muscular en el tiempo mínimo necesario, haciendo sólo un conjunto de ejercicios muy lentamente hasta insuficiencia del músculo fisiológica. Esto significa, por ejemplo, haciendo que un set con…Seguir leyendo